SWIRD · NIVEAU 1

Puis-je parler clairement, sans peur, et être compris ?

Tout fonctionne…
jusqu’au moment où l’enjeu devient important.

Décision à défendre.
Limite à poser.
Position à assumer.

C’est là que la parole vacille :
silence paralysant, justification excessive ou réaction regrettée.

👉 Ce n’est pas un manque de mots.
👉 C’est une perte d’accès à ses ressources sous pression.

Le vrai problème

La parole ne se dérègle pas face à l’enjeu lui-même,
mais face à la peur qu’il déclenche :
jugement, erreur, conflit, perte de relation ou de statut.

Plus la peur monte,
plus la parole devient automatique, défensive ou bloquée.

Le Niveau 1 agit précisément ici.

Ce que permet le Niveau 1

À l’issue du Niveau 1, tu es capable de :

• Rester présent et stable intérieurement quand l’enjeu monte
• Choisir consciemment de parler ou de te taire
• Exprimer une parole simple, claire et ajustée
• Être compris sans te sur-adapter ni te censurer

⚠️
Ce Niveau ne cherche pas à rendre la parole brillante.
Il la rend possible, fiable et maîtrisée.

Avant / Après

👉 Une parole que tu habites, au lieu de la subir.

L’approche SWIRD

Le Niveau 1 combine :

• Présentiel & distanciel
• Travail individuel & apprentissage en groupe
• Formation, coaching & pratique régulière
• Une communauté structurée et animée

La parole ne se transforme pas par une prise de conscience isolée,
mais par une exposition progressive dans un cadre juste.

À qui s’adresse ce Niveau ?

Ce Niveau est pour toi si :

• Tu bloques ou sur-réagis quand l’enjeu monte,
• Tu sais quoi dire… mais trop tard,
• Tu veux une parole alignée, pas une performance sociale

🚫 Ce n’est pas une simple formation en prise de parole en public.
✅ C’est une restructuration profonde de ta relation à la parole.

La fondation du parcours SWIRD

Le Niveau 1 est le socle du parcours SWIRD.
Sans lui, la parole reste conditionnée.
Avec lui, elle devient un choix conscient.

👇
Commencer

👉 Évaluer ta relation à la parole
👉 Découvrir le premier Master class SWIRD (Niveau 1)